小球藻翡翠蔬果冰

小球藻富含維生素 A、 D、 B6 和 葉酸、鐵和膳食纖維,自製小球藻蔬果冰,清透碧綠如翡翠,裏面的彩色水果丁如粒粒瑛珞瑪瑙,這個冰棒可收納了好多果蔬營養在裏面,讀書、看電視時,含一支在嘴裏,又放鬆、又愜意,天熱時可別忘了做給一家大小吃著玩!

 


參考食譜:

‧ 冰塊1/2杯
‧ 水1杯
‧ 甘藍1/2杯
‧ 菠菜1/2杯
‧ 香菜1/2杯
‧ 蜜棗2只
‧ 香蕉1根
‧ 芒果1杯
‧ 升康力小球藻12粒(3G)

攪拌成小球藻蔬果汁備用
菠蘿、草莓切丁,每個冷凍模具內放幾粒,倒入小球藻蔬果汁,冰箱冷凍

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